社区服务 统计排行 帮助
  • 307阅读
  • 0回复

被拉入“黑名单”的4种水果,万万不能吃,口口 要命,快告诉家里人!

楼层直达
级别: 管理员
发帖
18285

被拉入“黑名单”的4种水果,万万不能吃,口口 要命,快告诉家里人!

2020-10-31  

大家都知道,经常吃水果对我们的身体很好的。但是吃水果的时候是也有很多需要注意的地方,比如一旦吃过量了就会给身体健康带来影响。适当食用水果可以满足人体所需的营养,而且具有良好的保健效果。然而,食物是一把双刃剑。因为它能保持健康,也会伤害我们的身体,已被拉入“黑名单”的4种水果,劝你再馋也要忌口,聪明人从不碰。

1、火龙果

很多人都喜欢吃火龙果,但火龙果是属于凉性的,所以脾胃虚寒的人是不可以多吃的,尤其是在临近月经期的时候还是不建议女性吃火龙果的,以免会引起痛经、闭经等。另外还要注意的是火龙果是不可以和牛奶放在一起吃,这样对身体是会产生有害物质的。火龙果的含糖量是很高的,如果糖尿病人随意吃火龙果的话会引起血糖的上下波动,影响人体的正常代谢。

2、冬枣

冬枣虽然营养价值高,适量食用对身体好处很多,但是如果过多的食用,因为冬枣比较黏腻,在胃内消化比较慢,容易在胃内积累,引起消化不良,时间长了容易形成胃部结石。而且冬枣中含有一定糖分,如果长时间大量的食用,可能会引起肥胖。冬枣不宜空腹食用,空腹吃得胃结石的几率更大。

3、催熟的香蕉

有的香蕉还没有完全成熟,就被一些不良的商家摘取下来,进行催熟,食用被催熟的香蕉对身体危害很大。为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害,还会引起脑、肝、脾、肾病变,甚至对生殖系统也有危害。

4、槟榔

说起槟榔,相信大家都非常熟悉,特别是在南方地区,很多人也是经常会在熬夜的时候,嚼一下槟榔,就会起到提神醒脑的效果。槟榔含有较多的槟榔碱,它是生物碱的一种,一定浓度的槟榔碱会让人上瘾,这和香烟是一个道理。槟榔碱不仅会刺激人体的神经,而且还会刺激口腔,长期咀嚼槟榔碱会破坏人体的口腔粘膜,时间久了就有可能会诱发口腔癌的发生。

任何食物都不可以代替药物,患病患者要根据医生的嘱咐来健康食用,本文只是建议,万不可盲目采用!

 
及时了解枞阳资讯,请加枞阳千人QQ群!群号:196964980 (3000人群)